【手軽でおいしい糖尿病向け宅配食】一人暮らし男性にもおすすめ
この記事の目次
一人暮らし男性にもおすすめ！手軽でおいしい糖尿病向け宅配食
「糖尿病で食事に気をつけなきゃいけないけど、一人暮らしで料理が苦手だから何を食べていいかわからない」、
「糖尿病の夫の食事メニューを毎回考えるのが大変」
そのような悩みをお持ちの方もいらっしゃるのではないでしょうか？
今回は、糖尿病で食事に気を使わないといけないけど、一人暮らしで自炊ができない方、糖尿病の家族のための献立を考えるのが大変という方におすすめの健康的なのに、すごくおいしい宅配食「わんまいる」をご紹介します。
おいしくて手軽で健康的！無添加宅配食「わんまいる」とは？
出典：宅配食「わんまいる」公式サイト
「わんまいる」は旬の手作りおかずを急速冷凍して、全国に宅配している宅配食サービスです。
「わんまいる」の特徴は、解凍するだけで出来立てのおいしさを楽しめるように、作り立ての料理を急速冷凍することによって、風味を閉じ込める独自の冷凍技術です。
冷凍とは思えない美味しさには定評があり、2016年度の日経DUAL食材宅配ランキングでは、第2位に選ばれました。
「わんまいる」では、無添加の国産品のみを厳選して使用し、大阪中央市場を中心に食材を仕入れているそうです。
糖尿病の方にもおすすめ！「わんまいる」の健幸ディナー
「わんまいる」では、200種類以上の単品商品や便利な献立セットまで幅広い品揃えがありますが、その中でも人気なのが、「旬の手作りおかず・健幸ディナー」です。
「旬の手作りおかず・健幸ディナー」は医療専門の管理栄養士と専属の栄養士が考えた減塩、低カロリーメニューを大阪の老舗惣菜専門店が手作りで商品化しているので、糖尿病の方や血糖値・血圧が気になる方でも安心して食事を楽しむことができます。
主菜1品と副菜2品がセットで1食分なので、献立を考える手間も不要なので、糖尿病の旦那さまの食事メニューを毎回考えるのが大変という主婦の方や忙しくて料理はできないけど食事の栄養面にはこだわりたい方にも好評だそうです。
一人暮らしの男性や自炊が苦手な糖尿病の方にもおすすめです。
「わんまいる」の宅配食のメニューと味は？
「わんまいる」の健幸ディナーを実際に食べてみましたので、食レポしてみます！
「わんまいる」の宅配食のメニュー
「わんまいる」の健幸ディナーは写真のように主菜1品と副菜2品がセットになっています。
毎食の献立を考えるのが面倒くさい・・・と思ってしまうことが多い私にとっては、非常にありがたいなと思いました。
セットと言っても個包装になっているので、個別に食べることも可能です。
メニューは季節ごとにも違うようですが、今回のメニューは、
- 主菜：北海道知床産 鮭の塩焼き
- 副菜1：高野豆腐の炊き合わせ
- 副菜2：えのきと人参のおひたし
でした。
鮭の塩焼きと高野豆腐の炊き合わせは湯せんで5分温めるだけ、えのきと人参のおひたしは流水解凍でOKと、とても手軽で便利だなと感じました。
冷凍食品とは思えない焼き立ての鮭！
北海道知床産の鮭の塩焼きは、冷凍食品とはとても思えない焼きたての鮭でした。
塩加減もちょうどよく、とてもおいしかったです！
これはお店で出されたら、冷凍食品だとは絶対気づかないだろうなと思います。
えのきと人参のおひたしも、さっぱりしていて歯ごたえも楽しめて、おいしかったです。
（「軽く水気を切ってお召し上がりください」と書かれていたのに、気づかずにそのままお皿に盛ってしまうという失敗をしてしまいました）
上品な味付けの高野豆腐の炊き合わせ
高野豆腐の炊き合わせは、とても上品な味付けでした。
高級な料理屋さんの味という感じの味で、とてもおいしくいただきました。
栄養価が高い高野豆腐をこんなにおいしくいただけるのは感激でした。
主菜と副菜2品の味のバランスも栄養価も完璧で、満足度120%でした。
一人暮らしの方にもおすすめの手軽でおいしい糖尿病向け宅配食まとめ
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
今回は、糖尿病で食事に気を使わないといけないけど、一人暮らしで自炊ができない方、糖尿病の家族のための献立を考えるのが大変という方におすすめの健康的なのに、すごくおいしい宅配食「わんまいる」をご紹介しました。
現在、「わんまいる」では、糖尿病の方や血糖値・血圧が気になる方でも安心して食べられる医療専門の管理栄養士監修の「旬の手作りおかず・健幸ディナー」が初回限定で、主菜1品と副菜2品の4食セットで2,780円（1食あたり695円）というお得な価格で販売されています。
季節ごとに旬な食材を使用したメニューに切り替わりますので、最新のメニューについては「わんまいる」の公式サイトをご覧ください。
