糖尿病の運動療法として、ウォーキングやジョギングをしている方も多いと思います。でも、雨の日や風が強い日など、外で運動するの…
2型糖尿病で医師から運動をするように勧められたけど、運動が嫌いでやりたくない、運動が苦手なので何をやっていいかわからないという方も…
糖尿病の運動療法として、医者からウォーキングを勧められたので、頑張っているという方も多いのではないでしょうか？今回は、ウォ…
医者からは糖尿病を改善するために運動をするようにと言われているけど、膝が悪いから運動ができない、腰痛持ちなので、あまり動けないとい…
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